10 geriausių akių priežiūros produktų

Vos tik prasideda regėjimo sutrikimai, dažniausiai jis skuba pas oftalmologą. Apsilankę pas gydytoją, turite konkretų receptą su metrikais ir siuntimą įsigyti akinius ar lęšius. Daugelis žmonių mano, kad optika yra akių ramentai.

Ar įmanoma per trumpą laiką atkurti regėjimą ir atkurti 100 %?

Šiame straipsnyje rasite kelis metodus, įskaitant visiškai nemokamus.

Speciali dieta

Deja, nėra stebuklingo produkto, kuris per trumpą laiką padėtų atkurti regėjimą. Akims palankioje dietoje yra tie vitaminai ir mineralai, kurie stiprina tinklainę ir mažina nuovargį. Savo mityboje daugiausia dėmesio skirkite citrusiniams vaisiams, morkoms, kiaušiniams, kepenims, mėlynėms, pienui, varškei, avokadams ir pupelėms.

Specialūs pratimų rinkiniai

Paprastai į tokį kompleksą įeina pratimai judant akis įvairiomis kryptimis (aukštyn, žemyn, kairėn, dešinėn, ratu). Šios manipuliacijos gerina kraujotaką, maitina tinklainę, treniruoja raumenis. Kartu su kitomis gydytojų rekomendacijomis akių gimnastika tikrai veikia. Bet jis visiškai bejėgis vienas ir kovoje su genetika. Paveldimų ir su amžiumi susijusių regėjimo sutrikimų negalima sustabdyti mankštinantis.

Nešioti lęšius ir akinius

Sakoma, jei vieną kartą užsidėsi akinius, tai amžinai. Gydytojai turi kovoti su šiuo mitu kiekvieną dieną. Faktas yra tas, kad akis su bet kokia patologija (trumparegystė, toliaregystė) mato neryškiai. Tinklainė nemato aiškaus vaizdo. O jei laiku neužsidėsite akinių, kad akis suprastų, ko siekti, gali būti, kad būsena išsivystys kaip „tinginė akis“ ir jokia operacija nepadės atstatyti regėjimo.

Lazerinė korekcija

Tai efektyviausias būdas atkurti regėjimą. Tiesa, procedūra nėra pigi, be to, ji turi nemažai apribojimų. Todėl prieš atliekant procedūrą visiems pacientams turi būti atliktas pilnas diagnostinis regos sistemos tyrimas, leidžiantis nustatyti pažeidimus ir tiksliai diagnozuoti bei įsitikinti, ar nėra galimų kontraindikacijų.Naujausios lazerinės korekcijos technologijos leidžia atkurti regėjimą per vieną dieną, yra patikimos, saugios ir neskausmingos. Kiekvienas iš šių būdų yra geras savaip. Reikia atsiminti, kad tik integruotas požiūris ir rūpinimasis savo sveikata padės išlaikyti puikų regėjimą iki senatvės. Dabar rinkoje yra didžiulis kiekis vitaminų, vaistų, kurie padeda ne tik išsaugoti regėjimą, bet ir jį pagerinti.